|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Σχεδόν αίθριος  26.8 °C
 21%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Τεχνολογία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Tο μπλε φως του κινητού προκαλεί διαταραχή ύπνου
Ημερομηνία: 8/11/2017, 12:21 - Εμφανίσεις: 270 Έχει διαπιστωθεί ότι το μπλε φως που εκπÎμπει η οθόνη των καθημεÏινής χÏήσης ηλεκτÏονικών συσκευών (κινητά τηλÎφωνα, φοÏητοί υπολογιστÎÏ‚, ταμπλÎτες, e-books κ.α) Ï€Ïοκαλεί διαταÏαχÎÏ‚ στο βιολογικό μας Ïολόι και δημιουÏγεί σοβαÏÎÏ‚ διαταÏαχÎÏ‚ στον μηχανισμό του Ïπνου. Για αυτό Îχει συσταθεί η αποφυγή της χÏήσης των διαφόÏων gadgets στο κÏεβάτι το βÏάδυ. ΕÏευνητÎÏ‚ του Πανεπιστημίου του ΚολοÏάντο στις ΗΠΑ ισχυÏίζονται ότι, αν στους ενήλικους το φως το ηλεκτÏονικών συσκευών Ï€Ïοκαλεί Ï€Ïόβλημα στον Ïπνο, στα παιδιά ο κίνδυνος είναι ακόμα μεγαλÏτεÏος. Όπως Ï€ÏοκÏπτει από τους εÏευνητÎÏ‚ τα παιδιά αντιμετωπίζουν μεγαλÏτεÏο Ï€Ïόβλημα στην Îκθεση στο μπλε φως, επειδή τα μάτια τους δεν Îχουν ολοκληÏώσει την διαδικασία ανάπτυξης τους. «Το φως είναι ο Ï€Ïωτογενής χÏονομÎÏ„Ïης του εγκεφάλου. ΓνωÏίζουμε ότι τα παιδιά Îχουν μεγαλÏτεÏες κόÏες και οι φακοί του Î¼Î±Ï„Î¹Î¿Ï ÎµÎ¯Î½Î±Î¹ πεÏισσότεÏο διάφανοι και Îτσι η ευαισθησία τους στο μπλε φως είναι μεγαλÏτεÏη από των υπολοίπων ανθÏώπων» τονίζει η καθηγήτÏια Μονίκ Λε ΜπουÏγκÎÏ‚, επικεφαλής της μελÎτης. Τα ευÏήματα Μετά από διάφοÏες σχετικÎÏ‚ ÎÏευνες εντοπίστηκε ότι το μπλε φως επηÏεάζει αÏνητικά την οÏμόνη μελατονίνη, η οποία συνδÎεται άμεσα με το βιολογικό Ïολόι του οÏγανισμοÏ. Μια από τις πιο ενδιαφÎÏουσες ÎÏευνες για τις επιπτώσεις του μπλε φωτός των ηλεκτÏονικών συσκευών στο κÏεβάτι Ï€Ïαγματοποίησαν εÏευνητÎÏ‚ του Î Î¿Î»Î¹Ï„ÎµÎ¹Î±ÎºÎ¿Ï Î Î±Î½ÎµÏ€Î¹ÏƒÏ„Î·Î¼Î¯Î¿Ï… Penn στις ΗΠΑ, που οÏγάνωσαν Îνα πείÏαμα όπου οι εθελοντÎÏ‚ στην Ï€Ïώτη φάση του πειÏάματος Ï€Ïιν κοιμηθοÏν χÏησιμοποίησαν στο κÏεβάτι διαφόÏων ηλεκτÏονικών συσκευών όπως κινητά τηλÎφωνα, φοÏητοÏÏ‚ υπολογιστÎÏ‚, ταμπλÎτες, e-readers κ.α. Στη δεÏτεÏη φάση οι εθελοντÎÏ‚ Ï€Ïιν κοιμηθοÏν διάβαζαν Îνα βιβλίο. Οι εÏευνητÎÏ‚ διαπίστωσαν ότι ο Ïπνος των ατόμων αυτών ήταν Ï€Ïοβληματικός, όταν Ï€ÏοηγουμÎνως είχαν χÏησιμοποιήσει τις ηλεκτÏονικÎÏ‚ συσκευÎÏ‚. Οι εÏευνητÎÏ‚ διαπίστωσαν ότι το Ï€Ïόβλημα μεγιστοποιείται όταν κάποιος Ï€Ïιν κοιμηθεί κάνει χÏήση... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2025 © pentelikonews.gr