Κοροναϊός : Τι ακριβώς είναι η απομόνωση στο σπίτι και πώς θα την πετύχετε

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα την εποχή του κοροναϊού είναι ο περιορισμός στο σπίτι και η αυτο-απομόνωση.

Άνθρωποι από όλον τον κόσμο δυσκολεύονται να περιορίσουν τις εξωτερικές δραστηριότητές τους, πόσο μάλλον οι Έλληνες που αυτήν την εποχή απολαμβάνουμε και καλό καιρό.

Πάντως, μένοντας στο σπίτι δεν προστατεύουμε απλά τον εαυτό μας, αλλά κυρίως τους γύρω μας.

Ειδικά αν έχουμε συμπτώματα κοροναϊού, αν έχουμε ταξιδέψει σε κάποια από τις περιοχές που επλήγησαν (πχ.

Ιταλία, Κίνα, Ισπανία) ή αν έχουμε έρθει σε επαφή με κάποιον που αρρώστησε, τότε πρέπει οπωσδήποτε να απομακρυνθούμε από τον περίγυρό μας.

Εξάλλου, και αν πράγματι νοσείτε από κοροναϊό, είναι πολύ πιθανό να τη βγάλετε και από το σπίτι, αν τα συμπτώματά σας είναι ήπια.

Δείτε ορισμένες βασικές οδηγίες: 1.

Μείνετε σπίτι Ακούγεται προφανές, αλλά όπως ήδη αναφέρθηκε είναι το πιο δύσκολο κομμάτι.

Βγείτε μόνο από το σπίτι αν χρειάζεστε ιατρική βοήθεια (αφού πρώτα τηλεφωνήσετε στον ΕΟΔΥ).

Μην δέχεστε επισκέψεις και επικοινωνήστε με την οικογένεια και τους φίλους σας μέσω τηλεφώνου ή διαδικτυακά.

Αν παραγγείλετε κάτι, πείτε να το αφήσουν στην πόρτα σας.

2.

Απομονωθείτε και εντός του σπιτιού Ειδικά αν μένετε με άλλους, καλό θα ήταν να μείνετε σε ένα δωμάτιο με παράθυρο, και την πόρτα κλειστή.

Μην μοιράζεστε μαχαιροπίρουνα, ποτήρια, σεντόνια ή πετσέτες με κανέναν άλλον.

Προτιμήστε να πλένετε τα πιάτα σας στο πλυντήριο πιάτων και όχι στο χέρι.

Τέλος, τοποθετήστε τα ρούχα, τα σεντόνια και τις πετσέτες σας σε μία πλαστική σακούλα και πλύντε τα σε θερμοκρασία άνω των 60 βαθμών Κελσίου.

3.

Τι γίνεται με το φαγητό και την τουαλέτα Πείτε να σας αφήνουν τα γεύματα έξω από την πόρτα του δωματίου σας.

Αν μαγειρεύετε οι ίδιοι, κάντε το όταν οι άλλοι δεν είναι στην κουζίνα – και φάτε το φαγητό σας στο δωμάτιό σας.

Αν έχετε πάνω από ένα μπάνιο στο σπίτι, χρησιμοποιήστε ξεχωριστά μπάνια.

Διαφορετικά, να το καθαρίζετε σχολαστικά αφού το χρησιμοποιήσετε.

4.

Μείνετε μακριά από τα κατοικίδια ζώα Πλύντε τα χέρια σας προτού και αφού έρθετε ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr