Υγεία: Η υπερεργασία «τρώει» τον εγκέφαλο; - Τι δείχνει νέα μελέτη

Οι πολλές ώρες εργασίας διαπιστωμένα είναι βλαπτικές, αλλά νέα μελέτη υποστηρίζει ότι ενδέχεται να αλλοιώνουν τη δομή του εγκεφάλου σας.

Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε την Τρίτη, διαπίστωσε «σημαντικές αλλαγές» στον εγκέφαλο των ανθρώπων που εργάζονταν υπερβολικά, δηλαδή έναν συνδυασμό σωματικής και συναισθηματικής υπερπροσπάθειας, καθώς και έλλειψης ξεκούρασης.

Η έρευνα διεξήχθη από δύο επιστήμονες του Πανεπιστημίου Chung-Ang και του Πανεπιστημίου Yonsei της Νότιας Κορέας, οι οποίοι παρακολούθησαν 110 εργαζόμενους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης, οι οποίοι κατατάχθηκαν σε ομάδες «υπεραπασχολούμενων» και «μη υπεραπασχολούμενων».

Σημαντικές αλλαγές στον εγκέφαλο Στη Νότια Κορέα, όπου οι 52 ώρες εργασίας την εβδομάδα είναι το νόμιμο ανώτατο όριο, η υπερκόπωση έχει γίνει θέμα δημόσιας υγείας.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Η ομάδα των υπεραπασχολούμενων, που συμπλήρωναν 52 ώρες ή περισσότερες κάθε εβδομάδα, αποτελούνταν από 32 άτομα που ήταν κατά μέσο όρο νεότερα, εργάζονταν για λιγότερο χρόνο και είχαν υψηλότερο μορφωτικό επίπεδο σε σύγκριση με εκείνους που εργάζονταν με κανονικό ωράριο.

Συγκρίνοντας δεδομένα από μια άλλη μελέτη και μαγνητικές τομογραφίες, οι ερευνητές μπόρεσαν να χρησιμοποιήσουν μια τεχνική νευροαπεικόνισης για να αναλύσουν τον όγκο του εγκεφάλου των εργαζομένων.

Η τεχνική τους επέτρεψε να εντοπίσουν και να συγκρίνουν τις διαφορές στα επίπεδα της φαιάς ουσίας σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου, ενώ η εφαρμογή της ανάλυσης σήμαινε ότι μπορούσαν να εντοπίσουν και να επισημάνουν δομές σε εγκεφαλικές σαρώσεις.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m2"); }); «Τα άτομα που εργάζονταν 52 ή περισσότερες ώρες την εβδομάδα εμφάνισαν σημαντικές αλλαγές στις περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την εκτελεστική λειτουργία και τη συναισθηματική ρύθμιση, σε αντίθεση με τους συμμετέχοντες που εργάζονταν κανονικό ωράριο», ανέφεραν οι ερευνητές σε δελτίο τύπου.googletag.cmd.push(function() { googletag.di...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr

Μείνετε σε επαφή μαζί μας:

Κάντε like κι ακολουθήστε τη σελίδα μας στο Facebook

Στο Twitter: Follow