Η άδεια ψυχικής υγείας γίνεται νέα πραγματικότητα στους χώρους εργασίας

Όλο και περισσότεροι εργαζόμενοι φτάνουν στα όριά τους εξαιτίας της αυξημένης πίεσης, των υπερβολικών απαιτήσεων και της εξουθένωσης που προκαλούν οι σύγχρονες εργασιακές συνθήκες.

Η ανάγκη για άδεια λόγω άγχους, κατάθλιψης ή άλλων προβλημάτων ψυχικής υγείας δεν αποτελεί προσπάθεια αποφυγής της εργασίας, αλλά μια αναγκαία μορφή προστασίας της υγείας και της ανθρώπινης αξιοπρέπειας.

Η περίπτωση της Κένταλ ΜακΓκιλ δείχνει πώς ένας εργαζόμενος θα μπορούσε να οδηγηθεί σε αδιέξοδο όταν οι απαιτήσεις αυξάνονται χωρίς την απαραίτητη υποστήριξη.

Η επιλογή της να πάρει άδεια δεν ήταν μια «φυγή» από τις ευθύνες της, αλλά μια προσπάθεια να αποκαταστήσει την ισορροπία της και να μπορέσει να επιστρέψει στην εργασία της με πιο καλή ψυχική κατάσταση.

Η αυξανόμενη χρήση αδειών ψυχικής υγείας αποκαλύπτει ένα ευρύτερο πρόβλημα: πολλοί εργαζόμενοι καλούνται να ανταποκριθούν σε ολοένα μεγαλύτερα βάρη, ενώ οι επιχειρήσεις συχνά ψάχνουν τρόπους να μειώσουν το κόστος.

Η συζήτηση, επομένως, δεν πρέπει να εστιάζει στο αν οι εργαζόμενοι ζητούν «πολλά», αλλά στο γιατί τόσοι άνθρωποι είναι αναγκασμένοι να ζητούν χρόνο για να προστατεύσουν την υγεία τους.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display("300x250_middle_1")}) Πριν από κάθε κατ’ ιδίαν συνάντηση με τον προϊστάμενό της, η ΜακΓκιλ καθόταν μπροστά σε ένα παράθυρο και έπαιρνε βαθιές ανάσες για να ηρεμήσει.

«Άρχισα απλώς να νιώθω τρομερά άσχημα», λέει.

«Ήδη έκανα θεραπεία και μιλούσα κατά διαστήματα για αυτό το θέμα με τον θεραπευτή μου.

Και κάποια στιγμή είπα: “Δεν πρόκειται να επιστρέψω στη δουλειά”».

Ανάγκη για επανεκκίνηση Έτσι, την περασμένη άνοιξη, η ΜακΓκιλ πήρε άδεια έξι εβδομάδων.Χρησιμοποίησε αυτόν τον χρόνο για να κάνει «τίποτα», περνώντας ώρες στη βεράντα της, ζωγραφίζοντας και παίζοντας με τον γιο της.

«Ήταν η επανεκκίνηση που χρειαζόμουν», λέει, επισημαίνοντας ότι πήρε άδεια επειδή υπέφερε από έντονο άγχος και εξάντληση, όχι επειδή ήταν τεμπέλα.

«Νιώθω ότι επανήλθα στη...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr

Μείνετε σε επαφή μαζί μας:

Κάντε like κι ακολουθήστε τη σελίδα μας στο Facebook

Στο Twitter: Follow