Έρευνα: Ο κακός ύπνος γερνάει πρόωρα τον εγκέφαλο αυξάνοντας τον κίνδυνο νευρολογικών διαταραχών 3/10/2025, 13:16

Ζωτική σημασία φαίνεται να έχει ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος στην κατάσταση του ανθρώπινου εγκεφάλου και στη φυσιολογική φθορά του. Πρόσφαστη μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο έδειξε ότι ακόμα και διαφορά ενός έτους στην ηλικία του εγκεφάλου θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης, άνοιας και άλλων νευρολογικών ασθενειών, ακόμα και πρόωρου θανάτου. Ακόμη και μικρές επιταχύνσεις στη γήρανση του εγκεφάλου μπορούν να συσσωρευτούν με τον χρόνο αυξάνοντας τους κινδύνους Η εν λόγω έρευνα πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 27.000 ενηλίκων, ηλικίας 40 έως 70 χρόνων. Η συμπεριφορά τους στον ύπνο παρατηρήθηκε και αναλύθηκε μέσα από λεπτομερή δεδομένα μαγνητικών τομογραφιών εγκεφάλου. Όπως προκύπτει από τα ευρήματα όσοι δεν κοιμούνται καλά εμφανίζουν «γηρασμένο» εγκέφαλο, δηλαδή μεγαλύτερης ηλικίας από αυτή που αντιστοιχεί στα χρόνια τους.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Όπως τονίζει το Conversation, σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής μας κοιμόμαστε και αυτό αποτελεί ουσιαστική διαδικασία που βοηθά στην αποκατάσταση του σώματος και την προστασία του εγκεφάλου Διαβάστε περισσότερα

Η πλανητική διατροφή ως απάντηση στην κλιματική κρίση - Μπορεί να προλάβει 15 εκατ. θανάτους το χρόνο 3/10/2025, 11:24

Προειδοποίηση ΠΟΥ για τα ανθεκτικά μικρόβια καθώς η φαρέτρα των αντιβιοτικών εξαντλείται 2/10/2025, 13:20

Κορονοϊός: Διπλάσιος ο κίνδυνος long covid στα παιδιά έπειτα από δεύτερη μόλυνση 1/10/2025, 10:08

Χάνεται το 20% των δαπανών υγείας σε άχρηστες ή κακές ιατρικές παρεμβάσεις 1/10/2025, 07:00

Το πρόχειρο φαγητό ίσως πλήττει τη μνήμη μέσα σε μόλις 4 ημέρες 30/9/2025, 10:28

Ηλίας Μόσιαλος: Στον αλγόριθμο το κλειδί για αξιοπιστία της τεχνητής νοημοσύνης στην υγεία 30/9/2025, 06:08

Πληρωμή των νοσοκομείων με ποιοτικά κριτήρια ετοιμάζει ο ΕΟΠΥΥ 27/9/2025, 07:00

Μέσω φαρμακείων το 70% των φαρμάκων σοβαρών παθήσεων του ΕΟΠΥΥ 27/9/2025, 06:04

Ταμείο Καινοτομίας: Αναδύεται κίνδυνος αποσύρσεων σημαντικών φαρμάκων 26/9/2025, 07:00

Έχετε έντονο στρες; Ισως φταίει το ότι… δεν πίνετε αρκετό νερό 25/9/2025, 14:40

Οι θάνατοι από καρκίνο μειώθηκαν στην Ελλάδα από το 1990 25/9/2025, 12:00

Σφιχτοί προϋπολογισμοί στα νοσοκομεία παρά την αυξανόμενη ανάγκη των ασθενών 25/9/2025, 08:00

Πρόσω ολοταχώς στην ιδιωτική υγεία με νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας 25/9/2025, 06:04

Ένας «πονοκέφαλος» για την ΕΕ: Ποια φάρμακα είναι σε έλλειψη στην Ευρώπη; 24/9/2025, 08:56

Νομοσχέδιο για τις νέες τεχνολογίες υγείας τον Οκτώβριο στη Βουλή 24/9/2025, 07:00

Χημικά των πλαστικών απειλούν τα παιδιά – Ειδικοί ζητούν δραστική μείωση της έκθεσης 23/9/2025, 14:40

Αντιδράσεις για τις ανακοινώσεις Τραμπ για τον αυτισμό - Ασφαλής η χρήση παρακεταμόλης από εγκύους λέει ο EMA 23/9/2025, 13:24

Ουρολοίμωξη: Νέες οδηγίες θεραπείας λόγω μικροβιακής αντοχής 23/9/2025, 07:24

Ο Σεπτέμβριος μήνας Alzheimer και υγιούς γήρανσης στο Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή 20/9/2025, 14:08

<< Νεότερα - Παλαιότερα >>

Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα:
· Θεσσαλονίκη
· Καλαμάτα
· Λουτράκι
· Λίμνη Στράτου
· Αγρίνιο
· Τρίκαλα
· Μετέωρα
» Περισσότερα