Πώς να ενημερώνεσαι από ΜΜΕ χωρίς να παθαίνεις κατάθλιψη, συμβουλές από μια ειδική 1/2/2025, 07:20

Όπως συμβαίνει και με την υγιεινή διατροφή, έτσι και με την κατανάλωση ειδήσεων των ΜΜΕ, πρέπει να είμαστε έξυπνοι για να προστατέψουμε την υγεία μας. Αυτό υποστηρίζει η Λέκτορας Ψηφιακών Επικοινωνιών στο Πανεπιστήμιο Φλίντερς της Αυστραλίας ,Λίζα Χάρισον, εφιστώντας την προσοχή σε όλους όσους διαβάζουν καθημερινά ειδήσεις, υποκύπτοντας στο λεγόμενο «doomscrolling», δηλαδή, ανάγνωση σε ΜΜΕ και μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μόνο αρνητικές ειδήσεις και αναρτήσεις. «Είναι σημαντικό να μείνετε σε επαφή με ό,τι συμβαίνει στον κόσμο», λέει σε ανάλυσή της στο The Conversation, καθώς «η ενημέρωση μας βοηθά να παίρνουμε καλύτερες αποφάσεις, να συμμετέχουμε ουσιαστικά στις κοινότητές μας και να ανταποκρινόμαστε αποτελεσματικά στις αλλαγές που επηρεάζουν τη ζωή μας και τους γύρω μας».googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Πάντως, ο κίνδυνος, όπως επισημαίνει, είναι όταν μας τραβάνε την προσοχή τίτλοι για έκτακτες ειδήσεις διότι «πριν το καταλάβετε, πέφτετε σε μια τρύπα από ατελείωτες ενημερώσεις και συναισθηματικά φορτισμένες αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης Διαβάστε περισσότερα

Ανησυχία μετά τον θάνατο 20χρονου από μηνιγγίτιδα - Τι λέει η Παγώνη 31/1/2025, 11:20

Ασπέργιλλος:  Ο μύκητας που τρομάζει την δημόσια υγεία της Ευρώπης 31/1/2025, 07:04

Σε απότομη έξαρση η γρίπη - Δέκα θάνατοι και 13 εισαγωγές σε ΜΕΘ σε μια εβδομάδα 30/1/2025, 18:16

Sex, drugs και έλλειψη αναστολών: Τι είναι το chemsex και ποιοι οι κίνδυνοί του 30/1/2025, 16:00

ECDC: Αύξηση παρουσιάζει η πανδημική απειλή από τη γρίπη των πτηνών 30/1/2025, 11:28

Τι είναι η μηνιγγίτιδα που έχει θέσει υπό διερεύνηση κλιμάκιο του ΕΟΠΥ στην Πάτρα – Κρούσμα και στη Θεσσαλονίκη 29/1/2025, 12:16

Τι είναι η μηνιγγίτιδα που έχει θέσει υπό διερεύνηση κλιμάκιο του ΕΟΠΥ στην Πάτρα – Κρούσμα και στη Θεσσαλονίκη 29/1/2025, 12:08

Γιατί φέτος ο κορονοϊός είναι πιο ήσυχος από ποτέ 29/1/2025, 06:08

Καρκίνος μαστού: Πώς η ΑΙ θα μπορούσε να εντοπίσει όσες γυναίκες κινδυνεύουν πολύ πριν τη διάγνωση 28/1/2025, 21:12

Έρευνα στις ΗΠΑ: Νεαροί καρκινοπαθείς πεθαίνουν πιο νωρίς σε περιοχές-θύματα του δομικού ρατσισμού 28/1/2025, 15:36

O Τραμπ διακόπτει τη συνεργασία με τον ΠΟΥ πριν από την επίσημη απόσυρση των ΗΠΑ 28/1/2025, 15:16

Νομίζαμε ότι χρειάζονται 3 εβδομάδες για να εδραιωθεί μια νέα υγιεινή συνήθεια. Κάναμε λάθος 28/1/2025, 10:52

Ποια είναι η διατροφή ΝiMe που σώζει από πλήθος χρόνιων νόσων 25/1/2025, 10:48

Η Κίνα εξακολουθεί να στέλνει τους αντιφρονούντες σε ψυχιατρεία 24/1/2025, 15:00

ΠΟΥ: Περικοπές δαπανών πρόκειται να γίνουν ενόψει της αποχώρησης των ΗΠΑ 24/1/2025, 12:24

Κλιματική κρίση: Πώς η ατμοσφαιρική ρύπανση θα μπορούσε να συνδέεται με την άνοια 24/1/2025, 10:40

Τα self tests μπορούν να εντοπίσουν τα νέα στελέχη της Covid; 24/1/2025, 06:04

Μπορούν αντιβιοτικά και εμβόλια να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας; 23/1/2025, 11:28

Τρία μέτρα για τις ουρές αναμονής στα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ 22/1/2025, 19:20

<< Νεότερα - Παλαιότερα >>

Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα:
· Θεσσαλονίκη
· Καλαμάτα
· Λουτράκι
· Λίμνη Στράτου
· Αγρίνιο
· Τρίκαλα
· Μετέωρα
» Περισσότερα