Επτά μυστικά μακροζωίας – Τι λέει ένας άνδρας 101 χρόνων

Ο Σι Λίμπερμαν, πρώην δημοσιογράφος, είναι 101 χρόνων.

Ως «φιλοξενούμενος» συντάκτης της Washington Post καταγράφει τι έκανε –και τι δεν έκανε- για να θα μπορούσε να φτάσει αισίως ως εδώ. Όταν οι άνθρωποι τον ρωτούν «ποιο είναι το μυστικό της μακροζωίας σου;», χαμογελάει.

Διότι, όπως παραδέχεται, έχει ζήσει περισσότερο από τους περισσότερους γιατρούς και τους στενούς φίλους μου.

Αλλά η απάντηση όσον αφορά τα μυστικά της μακροζωίας δεν είναι εύκολη.

Τροχαίο, χειρουργεία, καρδιακή προσβολή Διότι προβλήματα, που θα ήταν δυνατόν να του στερήσουν τη ζωή, υπήρξαν.

Σε ηλικία 5 χρόνων τον χτύπησε φορτηγό ενώ διέσχιζε τον δρόμο.

Ήταν σε κώμα για 10 ημέρες, με κάταγμα κρανίου και σπασμένο δεξί χέρι.

Δύο μήνες αργότερα, υποβλήθηκε επείγουσα χειρουργική επέμβαση, λόγω ρήξης σκωληκοειδίτιδας.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Στα 39 έπαθε καρδιακή προσβολή.

Στα 79 έχασε για λίγο την όρασή του στο ένα μάτι και υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση στην καρωτίδα για την αφαίρεση αρτηριακής πλάκας και την πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου.

Και στα 89 υποβλήθηκε σε τριπλό by-pass, σε χειρουργική επέμβαση επιδιόρθωσης μιτροειδούς βαλβίδας και έχει βηματοδότη.

Επιπροσθέτως, έχει σπάσει το ισχίο του.

Και έζησε σε πολύ δύσκολες εποχές: Τη Μεγάλη Ύφεση, όταν η οικογένειά του έχασε το σπίτι της.

Πήγε στον πόλεμο και το αεροσκάφος του χτυπήθηκε από τους Ναζί.

Ίσως γι’ αυτό και τα μυστικά της μακροζωίας του να έχουν πραγματική αξία.

Και δεν είναι μόνο η διατροφή και το να κόβεις το κάπνισμα.document.addEventListener("DOMContentLoaded", function () {lazym2();}); Εστιάστε στις σχέσεις Ήμουν πολύ τυχερός, λέει.

Είμαι παντρεμένος 76 χρόνια.

Πάντα ήμασταν πολύ δεμένοι.

Η σύζυγός μου, η Ντόροθι, είναι 97 χρόνων.

Έχουμε δύο υπέροχα παιδιά με τα οποία είμαστε πολύ δεμένοι, και δύο εγγόνια που κρατούν πάντα επαφή.

Έχουμε ζήσει πολλά χρόνια και έχουμε περάσει πολλές από τις προκλήσεις, αλλά τα καταφέραμε αρκετά καλά.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_middle_2"); }); Μην...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr

Μείνετε σε επαφή μαζί μας:

Κάντε like κι ακολουθήστε τη σελίδα μας στο Facebook

Στο Twitter: Follow