Ορισμένοι άνθρωποι όταν τρώνε συγκεκριμένες τροφές, μπορούν να καταλάβουν από ...

Ορισμένοι άνθρωποι όταν τρώνε συγκεκριμένες τροφές, μπορούν να καταλάβουν από κάποιες μεταβολές στο πρόσωπό τους ότι έχουν κάποια δυσανεξία.

Τροφικές δυσανεξίες Οι τροφικές δυσανεξίες έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια λόγω πιο εξελιγμένων μεθόδων διάγνωσης, με πολλούς ανθρώπους να επιλέγουν να εξαλείψουν, ή να μειώσουν την ποσότητα μιας συγκεκριμένης ομάδας τροφίμων στη διατροφή τους, ΠΑΝΤΑ μετά από την συμβουλή ενός ειδικού.

Πράγματι, η αγορά τροφίμων με την ετικέτα «Χωρίς [συστατικό]» (π.χ.

«χωρίς γλουτένη», «χωρίς ζάχαρη», «χωρίς λακτόζη») αυξήθηκε κατά 13% μεταξύ 2015 και 2016, σύμφωνα με την πρόσφατη έρευνα της Mintel.

Συμπτώματα Ενώ σε πολλές περιπτώσεις οι τροφικές δυσανεξίες εκδηλώνονται με φούσκωμα, πονοκεφάλους και συμπτώματα ευερέθιστου εντέρου, θα μπορούσε να υπάρχει ένας ακόμα πιο εύκολος τρόπος για να καταλάβετε, ότι το σώμα σας δεν θα μπορούσε να χειριστεί καλά αυτά που τρώτε.

«Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος.

Τα προβλήματα με το δέρμα θα μπορούσε να υποδηλώνουν πολλά πράγματα, όπως η έλλειψη ύπνου, η αφυδάτωση, η ορμονική ανισορροπία και η ρύπανση, αλλά ορισμένες φορές θα μπορούσε να οφείλονται σε διατροφικές αιτίες», λέει η διατροφολόγος Rhiannon Lambert.

Πρόσωπο «Το μέτωπο και η περιοχή που μεγαλώνουν τα γένια, για παράδειγμα, έχουν πολλούς σμηγματογόνους αδένες, κυρίως στους άνδρες αλλά και στις γυναίκες.

Αυτοί οι αδένες εκφράζουν την αντίδρασή τους στα διαφορετικά επίπεδα ορμονών, τα οποία θα μπορούσε να επηρεάζονται από αυτά που τρώμε», εξήγησε με την σειρά του ο δρ.

David Jack, ειδικός στην φροντίδα της επιδερμίδας.

Και πρόσθεσε: «Οι τροφικές δυσανεξίες ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από άτομο σε άτομο, αλλά οι συνηθέστερες που επηρεάζουν το δέρμα είναι εκείνες που σχετίζονται με αυτοάνοσες ευαισθησίες, όπως η δυσανεξία στη γλουτένη και την λακτόζη και οι δίαιτες που τείνουν να είναι υψηλές στα επεξεργασμένα ζωικά προϊόντα».

Επίπεδα σακχάρου «Σε άτομα που έχουν δυσανεξία στα γαλακτοκομικά, ή στη γλουτένη, συνήθως υπάρχει μια αυτοάνοση συνιστώσα στην υποκείμενη αιτία, αλλά σε ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr