|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Τοπικά νέφη  4 °C
 66%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Τα αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο βλάβης στα νεφρά από 10-26%
Ημερομηνία: 2/3/2024, 07:08 - Εμφανίσεις: 30 
Πάνω από 800 εκατ. άνθÏωποι πλήττονται από χÏόνια νεφÏική νόσο, αντιμετωπίζοντας Îνα από τα σημαντικότεÏα υγειονομικά Ï€Ïοβλήματα διεθνώς. Η νόσος είναι μη αναστÏÎψιμη και για το λόγο αυτό, οι ειδικοί συνιστοÏν αλλαγή του Ï„Ïόπου ζωής με σκοπό να είναι εφικτή η Ï€Ïόληψή της. ΚυÏίαÏχος παÏάγοντας για την Ï€Ïόληψη και διαχείÏιση της νόσου είναι η διατÏοφή, στην οποία πεÏιλαμβάνονται και τα υγÏά που πίνουμε, από τον καφΠκαι το τσάι ή τα λοιπά αφεψήματα, μÎχÏι τα αναψυκτικά και τους χυμοÏÏ‚. Η Ï€Ïόσληψη ποτών είναι Îνα σημαντικό μÎÏος της διατÏοφής, εξαιτίας της δυνατότητας να επηÏεάζει την ισοÏÏοπία υγÏών, την Ï€Ïόσληψη θÏεπτικών συστατικών και τις μεταβολικÎÏ‚ οδοÏÏ‚. Τα νεφÏά ταλαιπωÏοÏνται από την υπεÏβολική κατανάλωση ζαχαÏοÏχων ποτών ή ποτών με τεχνητÎÏ‚ γλυκαντικÎÏ‚ ουσίες Ακόμη και οι φυσικοί χυμοί, που πεÏιÎχουν φυσικά θÏεπτικά συστατικά, Ï€ÏÎπει να καταναλώνονται με Ï€Ïοσοχή Καθώς τεκμηÏιωμÎνα στοιχεία δείχνουν ότι υπάÏχει συσχÎτιση Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï Ï„Î·Ï‚ κατανάλωσης ζαχαÏοÏχων ποτών και καÏδιομεταβολικών ασθενειών, ο Παγκόσμιος ΟÏγανισμός Υγείας συνιστά τον πεÏιοÏισμό της Ï€Ïόσληψης ελεÏθεÏης ζάχαÏης σε λιγότεÏο από 5% Îως 10% της συνολικής ενεÏγειακής Ï€Ïόσληψης. Ενώ τα ποτά με τεχνητά γλυκαντικά θεωÏοÏνται εναλλακτικά των Ïοφημάτων με ζάχαÏη, Ï€ÏοηγοÏμενες ÎÏευνες Îχουν τονίζει ότι τα τεχνητά γλυκαντικά θα μποÏοÏσε να σχετίζονται με αυξημÎνο κίνδυνο μεταβολικών διαταÏαχών, όπως ο διαβήτης Ï„Ïπου 2, οι καÏδιαγγειακÎÏ‚ παθήσεις και η θνησιμότητα. Στην ίδια κατεÏθυνση, η οδηγία του Παγκόσμιου ΟÏÎ³Î±Î½Î¹ÏƒÎ¼Î¿Ï Î¥Î³ÎµÎ¯Î±Ï‚ επισημαίνει ότι τα τεχνητά γλυκαντικά δεν Ï€ÏÎπει να χÏησιμοποιοÏνται για τον Îλεγχο του βάÏους ή τη μείωση του κινδÏνου μη μεταδοτικών ασθενειών. Ακόμη και οι φυσικοί χυμοί, που πεÏιÎχουν φυσικά θÏεπτικά συστατικά, Ï€ÏÎπει να καταναλώνονται με Ï€Ïοσοχή, καθώς Îχουν συσχετιστεί με αÏξηση βάÏους, ανάπτυξη Î¼ÎµÏ„Î±Î²Î¿Î»Î¹ÎºÎ¿Ï ÏƒÏ…Î½Î´Ïόμου και διαβήτη Ï„Ïπου 2. Πάντως, η συσχÎτιση Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï Ï„Î·Ï‚ κατανάλωσης ποτών και του κινδÏνου ΧÎΠδεν είναι καλά τεκμηÏιωμÎνη. Αν και τα ποτά με ζάχαÏη ή τεχνητά γλυκαντικά και οι... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
13:40 Αντιμέτωπος με τη θανατική ποινή - Δολοφόνησε και βιντεοσκόπησε τον βιασμό της 18χρονης Madeline
08:48 Λίβανος: Πολλοί νεκροί σε βομβαρδισμούς του Ισραήλ - Διαταγή απομάκρυνσης κατοίκων σε 16 χωριά
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr