ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
|
Τα ω-3 δείχνουν να βάζουν «φρένο» στη γήρανση του οργανισμού
7/2/2025, 18:00
|
Το να επιβραδύνουμε ή και να σταματήσουμε τη διαδικασία της γήρανσης αποτελεί το «άγιο Δισκοπότηρο» για πολλούς ερευνητές αλλά και για τον καθένα μας. Προηγούμενες κλινικές έρευνες είχαν δείξει ότι ο περιορισμός των θερμίδων θα μπορούσε να επιβραδύνει τη διαδικασία της γήρανσης στους ανθρώπους ενώ η λήψη βιταμίνης D καθώς και ω-3 λιπαρών οξέων έχει μέχρι σήμερα δώσει υποσχόμενα αποτελέσματα επιβράδυνσης της γήρανσης σε μοντέλα ζώων. Ωστόσο παρέμενε ως τώρα ασαφές αν αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να είναι αποτελεσματικά και ενάντια στην ανθρώπινη γήρανση. Μείωση του κινδύνου λοιμώξεων, πτώσεων, πρόληψη του καρκίνου Η καθηγήτρια γηριατρικής στο Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης Χάικε Μπίσκοφ-Φεράρι είχε διαξαγάγει στο παρελθόν πειράματα στο πλαίσιο της μελέτης DO-HEALTH αναφορικά με τους παράγοντες που επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Από αυτά τα πειράματα είχε προκύψει ότι η βιταμίνη D, τα ω-3 λιπαρά οξέα καθώς και η σωματική άσκηση μειώνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων και πτώσεων και προλαμβάνουν τον καρκίνο και την πρόωρη αδυναμία του οργανισμού. «Τα αποτελέσματα αυτά μάς ενέπνευσαν να μετρήσ
Διαβάστε περισσότερα |
|
|
|